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Webデザイナーはいじめが多い？病む前の対策と辛い体験談を紹介
「Webデザイナーは職場の人間関係がきつい」
「デザインを否定され続けて、もう限界かもしれない」
そんな悩みを抱えながら、毎日の仕事に耐えている方も多いのではないでしょうか。
SNSで「いじめが多い」「病む人が多い」という声を見て、不安になっている方もいるはずです。
結論から言うと、Webデザイナーだからといって、必ずいじめに遭うわけではありません。
ただし、評価が主観的になりやすい職種のため、指導の名を借りた攻撃が起きやすい面はあります。
大切なのは「どこからがいじめか」を知り、心や体を壊す前に動くことです。
この記事では、厚生労働省の定義をもとに、いじめと指導の境界・病む前のサイン・相談先を解説します。
あわせて、いじめを避ける職場選びや、スキルを武器に働き方を変える方法も紹介します。
「今の環境がつらいけど、どうすればいいかわからない」
そんな方が次の一歩を見つけられるよう、ぜひ最後まで読んでみてください。
Webデザイナーはいじめが多い？実態は「職場環境しだい」
「Webデザイナーは人間関係がきつい」「上司の指摘が理不尽」という声は、ネットやSNSでよく見かけます。
ただし、Webデザイナーだけがいじめに遭いやすいことを示す公的な統計はありません。
一方で、デザインは評価が主観的になりやすく、フィードバックが対人トラブルに発展しやすい仕事です。
さらに、教育制度が整っていない職場や長時間労働が続く職場では、ストレスが人に向かいやすくなります。
つまり、いじめが起きるかどうかは、職種よりも「職場環境」に大きく左右されるのです。
「いじめ」と「厳しい指導」の境界線は？厚生労働省によるパワハラの定義
職場のいじめは、法律上は主に「パワーハラスメント（パワハラ）」として扱われます。
厚生労働省は、次の3つの要素をすべて満たすものを職場のパワハラとしています。
- 優越的な関係を背景とした言動であること
- 業務上必要かつ相当な範囲を超えたものであること
- 労働者の就業環境が害されるものであること
反対に、業務上必要な範囲で行われる適正な指導は、パワハラには当たりません。
パワハラの典型例として示されている6つの類型と、Webデザイナーの職場で起こりうる例は次のとおりです。
| 類型 | Webデザイナーの職場で起こりうる例 |
|---|---|
| 身体的な攻撃 | 資料を投げつけられる、小突かれる |
| 精神的な攻撃 | 「センスがない」「辞めたら？」と人前で繰り返し罵倒される |
| 人間関係からの切り離し | 自分だけ打ち合わせやチャットから外される |
| 過大な要求 | 1人では終わらない量の案件を、短い納期で押し付けられる |
| 過小な要求 | デザイナーとして採用されたのに、雑用しか任されない |
| 個の侵害 | 私生活や家族のことを、しつこく詮索される |
デザインの改善点を具体的に指摘されるのは指導です。
一方で、改善点を示さずに人格まで否定されるのは、パワハラに当たる可能性があります。
なお、2022年4月からは中小企業も含むすべての事業主に、パワハラ防止措置が義務付けられています。
Webデザイナーが受けやすい職場いじめの具体例4つ
Webデザイナーの現場では、「仕事のふりをした嫌がらせ」が起こることがあります。
ここでは、よくある職場いじめのパターンを4つ紹介します。
- 作成したデザインを過度に否定される
- 人格を傷つける発言が続く
- 嫉妬によるいやがらせを受ける
- 膨大な量の業務を押し付けられる
あなたの職場に当てはまるものがないか、確認してみてください。
作成したデザインを過度に否定される
Webデザイナーの仕事は、成果物が目に見える形で残るため、批判の対象になりやすい職種です。
本来は建設的なフィードバックのはずが、感情的な否定にすり替わることも少なくありません。
「こんなの使えない」「何を考えて作ったの？」など、改善点を示さない全否定が続くなら要注意です。
特に経験の浅い人ほど、こうした言葉を真に受けて「自分は向いていない」と思い込みがちです。
人格を傷つける発言が続く
「いつも遅いよね」「やる気あるの？」「他の人はもっとできてるよ」
こうした発言が日常的に続くと、単なるコミュニケーションでは済まない「人格攻撃」になります。
新人や中途入社者など、立場の弱い人に向けられやすいのも特徴です。
反論できずに我慢を続けるうちに「自分が悪いのかも」と思い込み、心を病むきっかけになることもあります。
嫉妬によるいやがらせを受ける
スキルが高かったり、クライアントに評価されたりすると、同僚や先輩から嫉妬されることがあります。
その結果、わざと情報を共有しない、案件を取り上げるといった陰湿ないやがらせが起こることもあります。
特に評価制度が不透明な職場では、自分の立場を守るために他人を潰そうとする行動が表に出やすくなります。
膨大な量の業務を押し付けられる
チームで分担すべき作業を、特定の人にだけ過剰に振るのもいじめの一種です。
「できる人だから任せる」「成長のため」など、もっともらしい理由で過重労働を強いられるケースも少なくありません。
休憩も取れず残業が当たり前の毎日が続くと、気づかないうちにメンタル不調を招きます。
仕事量の偏りを感じたら、早めに上司や相談窓口に伝えましょう。
Webデザイナーにいじめや「疲れ」が生まれる3つの理由
なぜ、Webデザイナーの職場では人間関係のトラブルが起こりやすいのでしょうか。
背景には、主に次の3つの原因があります。
- 長時間労働が続き、職場に余裕がない
- スキルの差が摩擦を生みやすい
- 短い納期と技術の変化に、常に追われる
単に「性格が合わない」という話ではなく、業界の構造や職場環境に根ざした理由なのです。
長時間労働や低賃金が続くブラックな職場だから
Web制作業界には、人員体制が整わず、長時間労働や低賃金が当たり前になっている職場もあります。
特に下請けの制作会社は利益率が低く、昇給や待遇改善に回す余裕がないケースも見られます。
社内全体に余裕がないと、上司や先輩のストレスが部下に向かいやすくなります。
「忙しくて教育どころではない」「自分も怒鳴られて育った」という負の連鎖が起きている職場もあるのです。
スキル面のギャップが摩擦を生むから
Webデザイナーは、スキルやセンスの差が成果に直結する職種です。
そのため、経験が浅い人は比較されたり、無意識にプレッシャーをかけられたりしやすくなります。
先輩との理解度にズレがあると指示がうまく伝わらず、「なんでできないの？」と責められる原因にもなります。
短い納期と技術の変化に常に追われるから
Webデザインはクライアントワークが中心のため、急な修正や短い納期に振り回されやすい仕事です。
加えて、Figmaや生成AIなど新しいツールが次々に登場し、業務外でも学び続ける負担があります。
「勉強が追いつかない」という焦りと疲れが重なると、周囲との関係にも余裕がなくなります。
長く健康的に働くには、スケジュール管理が機能している職場を選ぶことも大切です。
病む前に気づきたい危険なサイン
心や体の不調は、自分ではなかなか気づけないものです。
次のような状態が続いているなら、我慢を重ねずに休むことや相談することを考えてください。
- 日曜の夜や出勤前になると、動悸や吐き気がする
- 寝つけない、または夜中や早朝に目が覚めてしまう
- 好きだったデザインの仕事に、まったく興味がわかない
- 簡単なミスが増え、作業に集中できない
- 「自分がいなくなればいい」と考えてしまう
特に最後のような考えが浮かぶときは、すぐに医療機関や相談窓口に連絡してください。
「まだ頑張れる」と思えるうちに動くことが、心とキャリアの両方を守ることにつながります。
いじめられたらどうする？Webデザイナーが病む前にできる5つの対策
職場でいじめを受けていると、自分を責めてしまい、声を上げられないまま心身を壊してしまうことがあります。
誰かに頼ることは逃げではなく、あなたを守る大切な手段です。
ここでは、病む前に取るべき5つの行動を紹介します。
- いじめの内容を記録に残す
- 社内のハラスメント相談窓口に相談する
- 総合労働相談コーナーに相談する
- クライアントからの理不尽はカスハラとして会社に相談する
- 心療内科を受診し、休職や労災申請も検討する
主な相談先は、次の表のとおりです。
| 相談先 | 相談できること | 費用 |
|---|---|---|
| 社内のハラスメント相談窓口 | 社内での事実確認、配置転換などの対応 | 無料 |
| 総合労働相談コーナー | いじめ・パワハラを含む労働問題全般 | 無料 |
| 心療内科・精神科 | 心身の不調の診断、診断書の発行 | 保険診療 |
| フリーランス・トラブル110番 | フリーランスの取引先とのトラブル | 無料 |
まずは、いじめの内容を記録に残す
どの対策をとる場合も、最初にやるべきことは記録を残すことです。
「いつ・どこで・誰に・何を言われたか」をメモし、メールやチャットの画面も保存しておきましょう。
記録は、社内の窓口や行政に相談するときや、労災を申請するときの大切な根拠になります。
社内のハラスメント相談窓口に相談する
事業主には、パワハラの相談に応じる窓口を設けることが義務付けられています。
「コンプライアンス窓口」「人事相談室」など、上司を通さずに相談できる窓口があるか確認しましょう。
相談したことを理由に、解雇などの不利益な扱いをすることは法律で禁止されています。
相談の際は、残しておいた記録をあわせて提出すると、事実確認がスムーズに進みます。
総合労働相談コーナーに相談する
社内で解決が難しい場合は、厚生労働省の「総合労働相談コーナー」を利用しましょう。
各都道府県の労働局や労働基準監督署などに設置されており、全国に378か所あります。
いじめ・嫌がらせやパワハラを含む労働問題について、専門の相談員が面談か電話で対応してくれます。
利用は無料で、予約も不要です。
1人で抱え込まず、まずは話を聞いてもらうだけでも気持ちが軽くなることがあります。
クライアントからの理不尽はカスハラとして会社に相談する
Webデザイナーは、クライアントから理不尽な修正要求や暴言を受けることもあります。
顧客や取引先からのこうした嫌がらせは、「カスタマーハラスメント（カスハラ）」と呼ばれます。
2026年10月1日からは、法改正により事業主にカスハラ対策が義務付けられます。
対象は労働者を1人でも雇うすべての事業主で、相談体制の整備なども求められます。
クライアント対応でつらい思いをしているなら、1人で抱えずに会社へ相談しましょう。
心療内科を受診し、休職や労災申請も検討する
眠れない、出勤前に体調を崩すといったサインがあれば、早めに心療内科や精神科を受診しましょう。
医師の診断書があれば、会社に休職を申し出るときの根拠になります。
業務によるストレスで精神障害を発病した場合は、労災の対象になる可能性もあります。
厚生労働省の労災認定基準は、2023年9月に改正されました。
パワハラの具体例が拡充され、顧客や取引先からのカスハラも評価の対象に加わっています。
申請には業務内容の記録が必要になるため、ここでも日頃の記録が役立ちます。
Webデザイナーがいじめを回避するための5つの対処法
心身を守る対策と並行して、いじめのない環境へ移る準備も進めておきましょう。
ここでは、Webデザイナーがいじめを回避するための5つの対処法を紹介します。
- 複数の求人サイトや転職エージェントに登録する
- マーケティングなど付加価値のあるスキルを身につける
- 口コミと商流を確認し、評判の悪い会社を避ける
- 業務委託やお試し勤務で職場の雰囲気を確かめる
- フリーランスとして独立する
転職や働き方の見直しによって、健全な環境でWebデザインを続ける道もあるのです。
複数の求人サイトや転職エージェントに登録する
いじめのある職場に耐え続けるのではなく、「自分を必要としてくれる職場」を探すために転職活動を始めましょう。
複数の求人サイトやエージェントに登録すると、労働環境や評価制度が整った企業を比較しやすくなります。
求人を見ることで「どんなスキルが評価されているのか」が客観的にわかるのもメリットです。
今すぐ辞めるつもりがなくても、選択肢を持っておくだけで気持ちが楽になります。
マーケティングなど付加価値のあるスキルを身につける
Webデザイナーとして長く働くには、デザインに加えてマーケティングやライティングなどの強みを持つことが効果的です。
集客の知識があり、成果につながる提案ができる人材は、社内外から重宝されます。
「代わりが利く人」ではなく「この人がいると助かる」と思われれば、周囲からの扱いも変わってきます。
デザイナーがマーケティングを学ぶメリットは、デザイナーにもWebマーケティングの知識は必要？学ぶべき理由やメリットで詳しく解説しています。
口コミと商流を確認し、評判の悪い会社を避ける
いじめを繰り返さないためには、応募先の職場環境を事前に見極めることが非常に重要です。
次のようなポイントを確認しておきましょう。
- 転職会議やOpenWorkなどの口コミサイトで、人間関係や残業の評判を確認する
- 同じ求人が一年中出ていないか（人がすぐ辞めている可能性がある）を見る
- 面接で、教育体制や平均的な残業時間を質問する
- 元請けか下請けかなど、会社の商流を確認する
下請け構造の中で立場が弱い会社ほど、納期や予算のしわ寄せが現場に来やすくなります。
業務委託やお試し勤務で職場の雰囲気を確かめる
応募先が認めてくれる場合は、業務委託やアルバイトで短期間お試し勤務をさせてもらうのもおすすめです。
書類や面接だけでは見えない、職場の雰囲気や人間関係を実際に体験できます。
すべての企業が対応しているわけではないため、相談は丁寧に行いましょう。
フリーランスとして独立する
職場の人間関係に疲れ切った人にとって、会社に属さないフリーランスという働き方は大きな選択肢になります。
クラウドソーシングやエージェントを通じて、個人でも案件を獲得しやすい時代です。
ただし、フリーランスでも取引先からのハラスメントがゼロになるわけではありません。
2024年11月に施行されたフリーランス法では、発注事業者にハラスメント対策の体制整備が義務付けられました。
トラブルが起きたときは、「フリーランス・トラブル110番」に無料で相談できます。
厚生労働省の委託を受けて、第二東京弁護士会が運営している相談窓口です。
独立には営業力や確定申告の知識も必要なため、実務サポートのある環境で準備してから挑戦するのが安心です。
案件の探し方は、フリーランスWebデザイナーの仕事の取り方を参考にしてください。
つらい職場から抜け出すには？よくある失敗パターンと受講生の体験談
つらい職場から抜け出そうとしても、準備が足りないと同じ悩みを繰り返してしまうことがあります。
ここでは、つまずきやすい2つのパターンと、Campusの受講生が働き方を変えた実例を紹介します。
パターン1：準備不足のまま入社し、実力不足に悩む
未経験で入社した直後は、「納期に間に合わない」「指示が理解できない」という状態に陥りがちです。
周囲が忙しく誰にも聞けないまま進めると、提出するたびに修正が重なり「自分は向いていない」と思い詰めてしまいます。
実際には、業務の流れや社内のルールを教わっていないことが原因のケースも少なくありません。
入社前に実務に近い課題で経験を積んでおくと、こうしたつまずきは減らせます。
パターン2：勢いで転職し、同じ悩みを繰り返す
いじめや長時間労働に耐えかねて辞めても、ポートフォリオが不十分だと転職は苦戦します。
「即戦力にならない」と断られ続け、焦って妥協した職場で再び人間関係に悩むのが、よくある失敗です。
転職を成功させるには、「逃げるための転職」ではなく「選ばれるための準備」が欠かせません。
作品が少ない方は、Webデザイナーのポートフォリオとは？内定がもらいやすくなるコツもあわせて確認してください。
受講生の体験談：営業職のストレスから在宅Webデザイナーへ転身した須藤さん
Campusの受講生である須藤さんは、以前は広告業界の営業職として働いていました。
営業ノルマと家事の板挟みになり、子どもに当たってしまうほどのストレスを抱えていたといいます。
第3子の育休中にWebデザインを学び始め、約1年後には会社員を卒業して月収30万円を達成しました。
働く環境を変えるために、スキルという準備を整えた好例です。
詳しくは、子育てしながら月収30万円を実現｜広告営業からWebデザイナーへ転身した須藤さんの体験談をご覧ください。
これからWebデザイナーを目指す人が知っておきたい3つのポイント
「デザインが好きだから、Webデザイナーになりたい」と考える未経験の方も多いでしょう。
ただ、華やかなイメージとは裏腹に、現場には厳しさもあります。
ここでは、これから目指す方に押さえてほしい3つのポイントを紹介します。
- 未経験からの就職は簡単ではないと知っておく
- 30代後半以降は体力と働き方のバランスを考える
- 独学で行き詰まったらスクールも検討する
未経験からの就職は簡単ではないと知っておく
Webデザイナーは人気の職種で、就職・転職市場ではライバルが多いのが実情です。
特に制作会社は即戦力を重視するため、実務経験やポートフォリオがないと書類で落とされることもあります。
とはいえ、最初から完璧を求められるわけではなく、準備を重ねれば十分にチャンスはあります。
就職が厳しいと言われる理由と対策は、Webデザイナーの就職が厳しい理由は？続けられる仕事にする方法で解説しています。
30代後半以降は体力と働き方のバランスを考える
30代後半以降からWebデザイナーを目指す場合は、体力と働き方のバランスに注意が必要です。
下積みの時期は、長時間労働や休日対応が求められる場面も少なくありません。
ただし、年齢を理由に諦める必要はありません。
副業や業務委託、フリーランスなど、会社員にこだわらない働き方も視野に入れましょう。
生活スタイルや体調に合わせて、続けられる環境を自分で選ぶ意識が大切です。
独学で行き詰まったらスクールも検討する
今はYouTubeや無料の学習サイトも充実しており、独学でWebデザインを学ぶこともできます。
ただし、独学ではフィードバックがもらえず、実務レベルのスキルが身についているか判断しにくいのが難点です。
独学の進め方は、Webデザインの独学は難しい？5ステップ学習ロードマップと挫折しないコツで紹介しています。
行き詰まりを感じたら、プロに質問できるWebデザインスクールを活用するのも近道です。
未経験から目指す全体の流れは、Webデザイナーになるには？未経験・独学でも目指せる学習方法で確認できます。
Webデザイナーを目指すならオンラインスクールも選択肢に
未経験からWebデザイナーを目指すなら、質問や添削ができる学習環境を活用することが近道です。
中でもオンラインスクールは、場所や時間に縛られず、自分のペースで学べるのが魅力です。
「何から手をつけたらいいかわからない」という方にとって、カリキュラムと相談相手がそろう環境は心強い味方になります。
Webデザインスクール「Campus」がおすすめな理由
Campusは、Webデザイナーを目指す人のためのサブスク型オンラインスクールです。
入会金198,000円（税込）を支払った後は、月額5,500円（税込）で20種類のスキルが学び放題です。
デザインはPhotoshopやFigma、コーディングはHTML/CSSやWordPressなどを学べます。
講師は、現役のフリーランスWebデザイナーです。
実務に基づいたアドバイスに加えて、案件の取り方や収入アップのコツまで学べます。
- 卒業がなく、自分のペースでじっくり学べる
- 質問は無制限で、平日・土日どちらも対応
- ポートフォリオや課題の添削が受けられる
- 開業届・請求書・確定申告など、フリーランスの実務もサポート
- 受講生同士で交流できるコミュニティがある
- 入会から8日間の全額返金保証つき
「今の環境を変えたい」「将来は在宅や副業でも働きたい」という方は、まずはCampusの公式サイトをチェックしてみてください。
Webデザイナーのいじめ・病むに関するよくある質問
最後に、Webデザイナーのいじめや心の不調について、よくある質問に回答します。
Webデザイナーの離職率は高いですか？
Webデザイナーだけの離職率を示す公的な統計はありません。
参考までに、厚生労働省の令和6年雇用動向調査では、全産業の離職率は14.2%でした。
離職率は職種よりも会社ごとの差が大きいため、応募先の定着率や口コミを確認することが大切です。
Webデザイナーに向いていないのはどんな人ですか？
地道な修正作業や、他人からのフィードバックを受け止めるのが苦手な人は、つらさを感じやすい傾向があります。
ただし、向き不向きは環境や経験によっても変わります。
自分の適性を確かめたい方は、Webデザイナーに向いている人の特徴と適性診断を参考にしてください。
Webデザイナーはオワコンですか？
生成AIの普及で単純な作業は減っていますが、Webデザイナーの仕事そのものがなくなるわけではありません。
課題を解決する提案力や、AIを使いこなすスキルを持つ人材は、むしろ求められています。
詳しくは、Webデザイナーの将来性は？「オワコン」と言われる理由と生き残る道で解説しています。
つらくて辞めたいときは、すぐに辞めてもいいですか？
心身に不調が出ているなら、まずは受診や休職で自分を守ることを優先してください。
退職を考える場合も、次の職場や働き方の準備を並行して進めると、同じ悩みを繰り返しにくくなります。
「やめとけ」と言われる理由を冷静に整理したい方は、Webデザイナーはやめとけと言われるのはなぜ？7つの理由と将来性も参考にしてください。
デザイナーはうつ病になりやすいですか？
デザイナーだけがうつ病になりやすいことを示す公的なデータはありません。
ただし、長時間労働やハラスメントは、心の不調を招く大きな要因になります。
記事で紹介した危険なサインに当てはまる場合は、早めに医療機関を受診しましょう。
まとめ｜Webデザイナーが辛い思いをしないために、早めの対策を
Webデザイナーは自由度が高く、やりがいのある仕事です。
一方で、職場環境やスキル不足が原因で「つらい」「辞めたい」と感じてしまうことも珍しくありません。
いじめのような扱いに悩んでいるなら、記録を残し、早めに相談して環境を見直すことが何より大切です。
そして、スキルを身につけて「選べる立場」になることが、働き方の自由度を高める第一歩になります。
Campusなら、未経験の方でも自分のペースで、現場で通用するスキルを身につけられます。
「今の環境を変えたい」「スキルを武器にしたい」という方は、ぜひCampusのオンラインスクールをご検討ください。
卒業のないサブスク型なので、自分のペースで無理なく続けられるのが魅力です。
現役講師による個別サポートもあり、「独学だと不安」という方に伴走する体制が整っています。
＞＞Campusの無料相談はこちら
投稿者プロフィール
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未経験からWebスキルを学び半年で月収100万円達成、その後スクールを一から立ち上げ２年で500人が受講。メディア実績・美人百花へ掲載
・NewSweeksへ掲載
・トリンドル玲奈さんとテレビで対談
・日経電子版「私のみちしるべ」へ掲載
・アンタッチャブルさん・アルコ＆ピースさんの番組で放映
